Es sind definitiv unsere

Beziehungen

die uns am glücklichsten machen.

Deshalb sollten sie auch gelingen.

In meinen Coachings unterstütze ich Menschen dabei wirklich beziehungsfähig zu sein, die richtigen Partner in ihr Leben zu ziehen und sich voller Lust & Freude aufeinander einzulassen.

Du willst glückliche Beziehungen leben?

oder schick mir eine Nachricht direkt per

Für welche Bereiche suchst Du eine Lösung?

Partnerschaft

Entweder hast Du noch nicht den passenden Menschen gefunden, bist gerade unglücklich verpartnert, hast Liebeskummer, es ist komplizier, Du kannst Dich einfach nicht wirklich einlassen oder Ihr steckt in einer Krise? Hey, dafür gibt es gute Gründe und die gilt es heraus zufinden und zu verändern.


Trauma

Vielleicht hast Du etwas schwieriges erlebt, was Dich daran hindert gute Beziehungen zu führen, bist Dir dessen aber gar nicht bewusst, oder weißt nicht damit umzugehen. Vielleicht hast Du auch Angst, dass alles noch schlimmer wird. Wird es nicht. Versprochen! Denn das schlimmste liegt längst hinter dir.


Arbeit

Beziehungen finden überall statt und gerade in der Arbeitwelt gibt es viele Themen, in denen ebenfalls Deine Beziehungsfähigkeit von Bedeutung ist. Falls Du Dich, Dein Team oder Deine Mitarbeiter besser verstehen und auf Kurs bringen willst, ist Supervision definitiv der richtige Weg zum Wohle aller.

Partnerschaft

Entweder hast Du noch nicht den passenden Menschen gefunden, bist gerade unglücklich verpartnert, hast Liebeskummer, es ist komplizier, Du kannst Dich einfach nicht wirklich einlassen oder Ihr steckt in einer Krise? Hey, dafür gibt es gute Gründe und die gilt es heraus zufinden und zu verändern.


Trauma

Vielleicht hast Du etwas schwieriges erlebt, was Dich daran hindert gute Beziehungen zu führen, bist Dir dessen aber gar nicht bewusst, oder weißt nicht damit umzugehen. Vielleicht hast Du auch Angst, dass alles noch schlimmer wird. Wird es nicht. Versprochen! Denn das schlimmste liegt längst hinter dir.


Arbeit

Beziehungen finden überall statt und gerade in der Arbeitwelt gibt es viele Themen, in denen ebenfalls Deine Beziehungsfähigkeit von Bedeutung ist. Falls Du Dich, Dein Team oder Deine Mitarbeiter besser verstehen und auf Kurs bringen willst, ist Supervision definitiv der richtige Weg zum Wohle aller.

3 Schritte, wie ich Dich ganz gezielt dabei unterstütze:

Alles beginnt mit Dir. ERKENNE wer Du wirklich bist

Ich helfe Dir dabei:

  • Deine ureigenen „GLÜCKSVERHINDERUNGSMUSTER“ zu entdecken
  • Deine versteckten Glaubenssätze und Saboteurlinge zu enttarnen
  • Deinen früheren Prägungen und Bindungserfahrungen auf die Schliche zu kommen
  • Dein noch nicht hilfreiches Krisen & Konfliktmanagement zu stabilisieren
  • Deine Verletzungen, Ängste, Bedürfnisse zu erkennen, anzunehmen und klar zu kommunizieren
  • Deine Vision von einer glücklichen Partnerschaft zu kreieren

VERSTEHE, was Dich bisher gehindert hat

Wir klären gemeinsam:

  • die Zusammenhänge zwischen der Ursache und den Auswirkungen in Deinem Alltag, um Konflikte & Probleme auflösen zu können
  • Dein inneres und äußeres Erleben, warum Du was – wann – wie fühlst
  • was Dir fehlt, wonach Du Dich sehnst, was Du unbewusst ausstrahlst und anziehst
  • was Dir Angst macht und was Du vermeidest
  • welchen alten Geschichten Du noch Macht über Dich und Dein Leben gibst
  • dass Du okay bist, und dass es wichtig ist alles erst mal einfach nur anzunehmen wie es ist

 Komm ins HANDELN!

Erfahre jetzt ganz konkret wie Du:

  • Deine Bindungsängste, Abhängigkeiten, Süchte, alten Muster loslässt
  • Dein Trauma heilst und Leichtigkeit, Freiheit und Frieden gewinnst
  • die neuen Gedanken und Verhaltensmuster aktiv integrierst
  • die Verantwortung für Dich und Deine Beziehungen übernimmst
  • aufhörst zu kämpfen oder zu fliehen und das Bleiben genießt
  • voll in Deine eigene Liebe kommst und Deine weiteren „Selbste“ aktivierst (Selbstwert, Selbstbewusstsein usw.) 
  • neue Perspektiven kreierst und sie auch wirklich umsetzt
  • vertrauensvoll in die Verbindung mit Dir und Deinem Gegenüber gehst
  • Sicherheit bekommst und Nähe und Geborgenheit genießen kannst

Dieser systemische Ansatz ist die Grundbasis meines Coachings. Ich weiß einfach dass Veränderung und Heilung immer möglich sind, wenn jemand bereit ist für eine neue Richtung im Leben.

Mein Geschenk an Dich

Damit Du direkt einen persönlichen Eindruck von mir und meiner Arbeit bekommst, schenke ich Dir hier mein:

Kleines 1×1 für gute Beziehungen

hier klicken

Meine Angebote

1:1 Coaching

Im Einzelcoaching begleite ich Dich ganz individuell dabei, akute Fragen zu klären, Probleme und Ängste zu lösen, alte Wunden zu heilen und neue Perspektiven zu entwickeln. Du hast mich während des gesamten Prozesses voll und ganz an Deiner Seite, damit Du ganz praktische Handlungsstrategien für Dich entwickeln und im Alltag direkt umsetzten kannst. Aufgrund meiner jahrzehntelangen Erfahrung erkenne ich schnell auch die fettesten Themen, weiß welches Hilfsangebot für Dich passt und wieviel Zeit es vermutlich braucht um Dein Ziel zu erreichen.

Am liebsten arbeite ich jeweils 90 Minuten mit Dir über Zoom, damit wir uns sehen und Du die Gespräche aufzeichnen und jederzeit wieder verwerten kannst. Natürlich geht auch über whatsapp, Messenger oder per Telefon. Super gerne biete ich Dir auch direkte Gespräche auf Mallorca an, die natürlich ihren ganz besonderen Reiz und eigene Intensität haben.

Paar Coaching

Im Paarcoaching führe ich erst jeweils ein Einzelgespräch mit jedem und unterstütze Euch dann im  Annäherungs und / oder Klärungsprozess.

Dabei biete ich Euch einen geschützten Raum, wo Ihr Euch mit all den aufkommenden Themen zeigen und erkennen könnt. Ich schlage die Brücke zwischen Euren Realitätsinseln, vermittel, übersetze, decke versteckte Dynamiken auf, bringe Eure Kommunikation wieder in Schwung und erarbeite mit Euch gemeinsame Lösungs -und  Handlungsstrategien für Euren Alltag. So managen wir Eure Krise zusammen und gucken wohin die Reise führt.

Aufgrund meiner jahrzehntelangen Erfahrung erkenne ich schnell auch komplexe Themen, weiß welches Hilfsangebot für Euch passt und wieviel Zeit es vermutlich brauch um Euer Ziel zu erreichen.

Am liebsten arbeite ich jeweils 90 Minuten mit Euch über Zoom, damit wir uns sehen und Ihr die Gespräche aufzeichnen und jederzeit wieder verwerten könnt. Natürlich geht auch über whatsapp, Messenger oder Skype. Super gerne biete ich Euch auch direkte Gespräche auf Mallorca an, die natürlich ihren ganz besonderen Reiz und eigene Intensität haben.

Es lohnt sich auch alleine an der Beziehung zu arbeiten, falls Dein Partner sich weigert, denn Veränderung geschieht danach so oder so 😉

Paar Coaching

Im Paarcoaching führe ich erst jeweils ein Einzelgespräch mit Euch und unterstütze Euch dann im  Annäherungs und / oder Klärungsprozess.

Dabei biete ich Euch einen geschützten Raum, wo Ihr Euch mit all den aufkommenden Themen zeigen und erkennen könnt. Ich schlage die Brücke zwischen Euren Realitätsinseln, vermittel, übersetze, decke versteckte Dynamiken auf, bringe Eure Kommunikation wieder in Schwung und erarbeite mit Euch gemeinsame Lösungs -und  Handlungsstrategien für Euren Alltag. So managen wir Eure Krise zusammen und gucken wohin die Reise führt.

Aufgrund meiner jahrzehntelangen Erfahrung erkenne ich schnell auch komplexe Themen, weiß welches Hilfsangebot für Euch passt und wieviel Zeit es vermutlich brauch um Euer Ziel zu erreichen.

Am liebsten arbeite ich jeweils 90 Minuten mit Euch über Zoom, damit wir uns sehen und Ihr die Gespräche aufzeichnen und jederzeit wieder verwerten könnt. Natürlich geht auch über whatsapp, Messenger oder Skype. Super gerne biete ich Euch auch direkte Gespräche auf Mallorca an, die natürlich ihren ganz besonderen Reiz und eigene Intensität haben.

<em>Es lohnt sich auch alleine an der Beziehung zu arbeiten, falls Dein Partner sich weigert, denn Veränderung geschieht danach so oder so</em> 😉

Kurse | Seminare | Events

Die Themen rund um Liebe, Partnerschaft, Trauma und Arbeit sind so bunt wie das Leben und wir Menschen selbst. Und doch gibt es viele, die ähnliche Erfahrungen gemacht haben. Deshalb ist es unheimlich kraftvoll und unterstützend sich gegenseitig auszutauschen und gemeinsam zu lernen.

Außerdem liebe ich es in Gruppen zu arbeiten und biete daher immer wieder on und offline Erlebnisräume für gemeinsames Wachsen und Entwicklung an.

Aktuelle Termine findest Du im Menü unter Kurse.

Supervision

Supervision gehört zu den intensivsten und effektivsten Möglichkeiten, zu lernen und zu wachsen. Das eigene Erleben und Verhalten, sowie die unterschiedlichen  Arbeitsprozesse aus unterschiedlichen Blickwinkeln und Ebenen zu betrachten, hilft einen ganzheitlichen Überblick zu bekommen und blinde Flecken aufzudecken.

Ein gesundes, stabiles, wertschätzendes Arbeitsklima ist definitiv förderlich für Dein eigenes Wohlbefinden und den Erfolg überhaupt. Doch wenn es zwischenmenschlich nicht fluppt, dann fluppt auch oft der Rest nicht wirklich gut.

Genau da setzte ich als Trainerin an und unterstütze den  professionellen und mitmenschlichen Umgang miteinander.

Ich stehe on und offline für Einzel & Team Supervision zur Verfügung, sowie Vorträge, Seminare, Workshops und Events.

Meine Schwerpunkte sind neben der Beziehungsarbeit hier auch Mobbing, Traumaarbeit und Burnout.

Also wenn wir schon einen großen Teil unseres Lebens mit Arbeit verbringen, sollte sie uns erfüllen und glücklich machen.

Supervision

Supervision gehört zu den intensivsten und effektivsten Möglichkeiten, zu lernen und zu wachsen. Das eigene Erleben und Verhalten, sowie die unterschiedlichen  Arbeitsprozesse aus unterschiedlichen Blickwinkeln und Ebenen zu betrachten, hilft einen ganzheitlichen Überblick zu bekommen und blinde Flecken aufzudecken.

Ein gesundes, stabiles, wertschätzendes Arbeitsklima ist definitiv förderlich für Dein eigenes Wohlbefinden und den Erfolg überhaupt. Doch wenn es zwischenmenschlich nicht fluppt, dann fluppt auch oft der Rest nicht wirklich gut.

Genau da setzte ich als Trainerin an und unterstütze den  professionellen und mitmenschlichen Umgang miteinander.

Ich stehe on und offline für Einzel & Team Supervision zur Verfügung, sowie Vorträge, Seminare, Workshops und Events.

Meine Schwerpunkte sind neben der Beziehungsarbeit hier auch Mobbing, Traumaarbeit und Burnout.

Also wenn wir schon einen großen Teil unseres Lebens mit Arbeit verbringen, sollte sie uns erfüllen und glücklich machen.

Möchtest Du persönlich erfahren wie unsere Zusammenarbeit aussehen kann?

Was andere über die Zusammenarbeit mit mir sagen:

Nach unserer Zusammenarbeit bist Du in der Lage, Dich und Deine Beziehungen auf ein ganz neues Level zu bringen.

Dein Gewinn ganz konkret:
N
Eine unwiderstehliche Ausstrahlung
N
Das Erblühen all Deiner Beziehungen
N
Der Austausch von Angst gegen Vertrauen
N
Die Heilung alter Wunden, Traumaaufarbeitung/Intergration
N
Die absolute Stärkung Deiner Selbstliebe, Deines Selbstwertes, Selbstvertrauens, Selbstbewusstseins
N
Starkes inneres Team
N
Innere Klarheit über Dich und Deine Vision einer glücklichen Partnerschaft
N
Wertschätzende Kommunikation
N
Stabiles Krisenmanagement
N
Konfliktbewältigung
N
Aktivierung von Lust und Leidenschaft
N
Innere Leichtigkeit und Verbundenheit mit Dir, Deinem Gegenüber, der Liebe und dem Leben
„Wenn ich irgendwann die Erde verlasse, dann mit einem Lächeln auf den Lippen und dem tiefen Bewusstsein, dass ich von Herzen liebte und mich geliebt fühlte. Und beides liegt nur in meiner Hand.“

Andrea Holthaus