Du möchtest Dich endlich in Deinem Leben frei und in Deinen Beziehungen richtig sicher, gesehen und geliebt fühlen?

Als Trauma & Beziehungs Coach helfe dich Dir den Weg frei zu räumen für mehr Liebe, Freiheit und Frieden in Deinem Leben und in Deinen Beziehungen.

oder hier per Telefon:
+49 170 4348 616 (Mo-Fr 9-19 Uhr)

Vielleicht bin ich gar nicht beziehungsfähig?

Ha, falls Du das denkst kann ich Dich hoffentlich vom Gegenteil überzeugen, denn jeder ist im Grunde seines Herzens beziehungsfähig und kann glückliche Beziehungen kreieren. Aber fangen wir ganz von vorne an, denn alles beginnt mit Dir.

Du wünschst Dir eine glückliche, erfüllte, harmonische Beziehung auf Augenhöhe? So eine in der Du Dich wirklich angekommen, rundum sicher und wohl fühlst? Und Du fragst Dich, warum Dir genau diese eine Sachen im Leben einfach noch nicht gelingt und wie Du das verändern könntest?

Wow, erst mal vielen Dank für diese mutige Frage und sei sicher, gute Beziehungen sind nicht unerreichbar, sie sind Dein gutes Recht!

Aber ich kann Dich so gut verstehen und habe mich das lange auch selbst gefragt. Doch leider läuft das Leben nicht immer rund und oft waren nicht mal Deine Startbedingungen optimal, damit Deine Beziehungen wirklich gut gelingen können.

Weißt Du, bei vielen Menschen ist z.B. durch ein Trauma fälschlicherweise Liebe an Schmerz gekoppelt, was zu den unterschiedlichsten Irritationen im Innen wie im Außen führen kann.

Wir alle wünschen uns geliebt zu werden,

doch vielleicht erzeugt gerade diese Vorstellung  bei Dir unbewusst zeitgleich Druck und Angst? Sei sicher mit Dir ist alles in Ordnung. Es gibt gute Gründe warum das so ist, aber deshalb muss es nicht so bleiben. Du hast es in der Hand und grundsätzlich ist Veränderung immer möglich.

Wobei manchmal braucht es eine “Brücke”, damit Du Dich sicher und verbindlich auf andere Menschen einlassen, oder aus toxischen Beziehungen lösen kannst.

Oft hilft auch schon eine gedankliche „Überbrückung“, um neue Erkenntnisse zu gewinnen. Denn 95% des Lebens laufen in Wirklichkeit unterbewusst ab, aber genau die sind sehr entscheidend für das Gelingen von echten Beziehungen.

Deshalb habe ich vor vielen Jahren mein “LaPonte Prinzip” (La Ponte – die Brücke) kreiert und verstehe mich selbst als Brückenbauerin und Spurenleserin. Denn jedes Verhalten, egal ob positiv oder negativ, lässt sich auf bestimmte Erlebnisse und Überzeugungen in Deinem Leben zurückverfolgen. Da diese für die meisten Irritationen und Selbst-Sabotageprogramme in Dir verantwortlich sind, ist es hilfreich sie Schritt für Schritt aufzuspüren und zu verändern.

3 Schritte, wie ich Dich ganz gezielt dabei unterstütze:

Alles beginnt mit Dir. ERKENNE wer Du wirklich bist

Ich helfe Dir dabei:

  • Deine ureigenen „GLÜCKSVERHINDERUNGSMUSTER“ zu entdecken
  • Deine versteckten Glaubenssätze und Saboteurlinge zu enttarnen
  • Deinen früheren Prägungen und Bindungserfahrungen auf die Schliche zu kommen
  • Dein noch nicht hilfreiches Krisen & Konfliktmanagement zu stabilisieren
  • Deine Verletzungen, Ängste, Bedürfnisse zu erkennen, anzunehmen und klar zu kommunizieren
  • Deine Vision von einer glücklichen Partnerschaft zu kreieren

VERSTEHE, was Dich bisher gehindert hat

Wir klären gemeinsam:

  • die Zusammenhänge zwischen der Ursache und den Auswirkungen in Deinem Alltag, um Konflikte & Probleme auflösen zu können
  • Dein inneres und äußeres Erleben, warum Du was – wann – wie fühlst
  • was Dir fehlt, wonach Du Dich sehnst, was Du unbewusst ausstrahlst und anziehst
  • was Dir Angst macht und was Du vermeidest
  • welchen alten Geschichten Du noch Macht über Dich und Dein Leben gibst
  • dass Du okay bist, und dass es wichtig ist alles erst mal einfach nur anzunehmen wie es ist

 Komm ins HANDELN!

Erfahre jetzt ganz konkret wie Du:

  • Deine Bindungsängste, Abhängigkeiten, Süchte, alten Muster loslässt
  • Dein Trauma heilst und Leichtigkeit, Freiheit und Frieden gewinnst
  • die neuen Gedanken und Verhaltensmuster aktiv integrierst
  • die Verantwortung für Dich und Deine Beziehungen übernimmst
  • aufhörst zu kämpfen oder zu fliehen und das Bleiben genießt
  • voll in Deine eigene Liebe kommst und Deine weiteren „Selbste“ aktivierst
  • neue Perspektiven kreierst und sie auch wirklich umsetzt
  • vertrauensvoll in die Verbindung mit Dir und Deinem Gegenüber gehst
  • Sicherheit bekommst und Nähe und Geborgenheit genießen kannst

Dieses LaPonte Prinzip ist mein systemischer Ansatz, die Grundbasis meines Coachings und die Essenz meiner langjährig erworbenen Erfahrungen aus den unterschiedlichsten Arbeitsbereichen. Darauf bauen je nach Problemstellung und Schwerpunkt alle weiteren Schritte auf. Ich weiß inzwischen einfach, wozu der Mensch alles fähig ist und dass Veränderung und Heilung immer möglich sind, wenn er bereit ist für eine neue Richtung in seinem Leben.

Bist DU bereit?

Was andere über die Zusammenarbeit mit mir sagen:

Andrea ist ein sehr liebevoller und positiver Mensch. In ihrer herzlichen, offenen und direkten Art holt sie dich genau da ab, wo du gerade stehst. Dabei arbeitet sie mit viel Liebe und Humor, so daß du dich rundum gut und sicher aufgehoben fühlst

Inge Scholz

Deine klare, witzige Sprache, warme Ausstrahlung, dein fundiertes Wissen und die Fähigkeit, den Dingen mit gezielten Fragen auf den Grund zu gehen, haben mich 6 Wochen begleitet und einiges gelöst bzw. mir Wege aufgezeigt, weiterzugehen.
Schön auch zu wissen, dass ich unkompliziert und schnell deine Hilfe im Einzelgepräch finden kann wenn ich sie brauche.

C. D.

Mich begeistert einfach wie authentisch du bist, deine spürbare Erfahrung, Offenheit, Präsenz und echte Neugier auch für neue Bereiche. Du hast ein unheimlich gutes Gespür für dein Gegenüber und immer den passenden Impuls. Deine Fragen gehen tief, ermöglichen neue Räume und Möglichkeiten. Du zeigst neue Perspektiven und Blickwinkel auf, die mich direkt in ein anderes Gefühl gebracht haben. Es fällt mir leicht mich bei dir zu öffnen, weil ich mich total gesehen und angenommen fühle. Du zeigst dich auch in deiner Verletzlichkeit und gibst mir nicht das Gefühl perfekt sein zu müssen.

T. B.

JEDER MENSCH VERDIENT ES GELIEBT ZU WERDEN

Ich behaupte ja, dass jeder Mensch beziehungsfähig ist, doch nicht jeder weiß wie es geht. Viele Menschen sind sich ihrer traumatischen Erlebnisse und den oft u.a. daraus entstandenen Bindungsängsten meist gar nicht bewusst und vermeiden einfach nur jede Form von verbindlichen Beziehungen.
Dabei sind es unsere Beziehungen, die uns am glücklichsten machen, und da wäre es doch schön blöd, wenn wir nicht alles möglich machen würden, damit diese auch gelingen.

Ein Intensivtraining mit mir,
macht es auf jeden Fall möglich

 

Meine Devise dabei ist: So viele Einheiten wie nötig und so wenig wie möglich.

Manchmal reicht tatsächlich schon ein Gespräch aus, um eine Situation zu verändern. Doch oft braucht es einfach einen längeren Prozess mit einer intensiveren Alltagsbegleitung, damit Veränderungen auch nachhaltig eine Chance haben.

Ich lade von Herzen hier Singles, Paare, Menschen ein, die gerade an einem Wendepunkt stehen und ihrem Leben eine neue Richtung geben wollen. 

Im kostenlosen Erstgespräch klären wir Deinen Bedarf und das individuelle Angebot für Dich.
Grundsätzlich biete ich Einzelgespräche, Workshops und Seminare online wie offline an. Es gibt in jeder Preisstufe Angebote und Ratenzahlungen sind auch möglich. Sei sicher wir finden garantiert eine passende Lösung für Dich.

Hier kommen drei Empfehlungen:

A | 4er
Coaching Paket

  • Problemklärung & Problemlösung
  •  Aufarbeitung & ganz praktische Alltagsbegleitung
  • ‣ Kurzgespräche auch zwischen den Terminen

     4 x 90 Minuten                    Gespräch (im Zeitraum von ca. 1 Monat)

B | 12er Coaching Paket

  • Zusätzlich zu Paket A:
  • Strategieentwicklung
  • Stabilisierung
  • Praktische Übungseinheiten
  • Praktische Alltagsbegleitung bei der Umsetzung
  •  Kurzgespräche auch zwischen den Terminen

12 x 90 Minuten Gespräche
(im Zeitraum von ca. 3 Monaten)

C | 25er Coaching Paket

  • Zusätzlich zu Paket B:
  • Intensive Aufarbeitung von traumatischen Erlebnissen
  •  Kurzgespräche auch zwischen den Terminen
  •  30 % Rabatt auf alle Events auf meiner Coaching – Plattform „Volltreffer Herz“

25 x 90 Minuten Gespräche
(im Zeitraum von ca. 6 Monaten)

Vereinbare jetzt Dein kostenloses Erstgespräch mit mir

oder hier per Telefon:
+49 170 4348 616 (Mo-Fr 9-19 Uhr)

Weitere Angebote:

Release Yourself

Erlöse und befreie dich

 

Erlöse dich von deinen Ängsten, Zweifeln und negativen Mustern & kreiere dein weiteres Leben in Freiheit, Frieden und Freude.
4 Tage Retreat auf Mallorca plus 6 Monate weitere Begleitung online.
(wahlweise auch nur online möglich)

Der Memberbereich “Volltreffer-Herz”, Dein geschützter Raum für Heilung und echte Transformation. Es wird Zeit dass wir uns gegenseitig unterstützen, das Trauma integrieren & gute Beziehungen kreieren. Hier begleite ich Dich ganz persönlich mit wöchentlichen Live Trainings and more…, damit Du dranbleibst und definitiv Dein Ziel erreichst. 

 

Nach unserer Zusammenarbeit bist Du in der Lage, Dich und Deine Beziehungen auf ein ganz neues Level zu bringen.

Dein Gewinn ganz konkret:
N
Eine unwiderstehliche liebevolle Ausstrahlung
N
Das Erblühen all Deiner Beziehungen
N
Der Austausch von Angst gegen Vertrauen
N

Die Heilung alter Wunden, Traumaaufarbeitung/Intergration

N
Die absolute Stärkung Deiner Selbstliebe, Deines Selbstwertes, Selbstvertrauens, Selbstbewusstseins
N
Starkes inneres Team
N
Innere Klarheit über Dich und Deine Vision einer glücklichen Partnerschaft
N

Wertschätzende Kommunikation

N

Stabiles Krisenmanagement

N

Konfliktbewältigung

N

Aktivierung von Lust und Leidenschaft

N

Innere Leichtigkeit und Verbundenheit mit Dir, Deinem Gegenüber, der Liebe und dem Leben

Für wen ist mein Intensivtraining geeignet?

Du bist bei mir richtig, wenn:

  • Deine Beziehung mit Dir nicht richtig rund läuft 
  • Du den passenden Partner anziehen und Dich dafür von hinderlichem Ballast befreien möchtest
  • Du mit Deinem Partner gemeinsam entdecken möchtest, was noch geht und drin ist für Euch
  • Du alte Wunden heilen und Dir und den neuen Abenteuern in Leichtigkeit und Freude begegnen möchtest

Du bist bei mir NICHT richtig, wenn Du:

  • eigentlich willst, dass alles so bleiben soll wie bisher
  • nicht bereit bist, die Kunst der Liebe wirklich zu erlernen
  • Dich nicht richtig einlassen willst

“Wenn ich irgendwann die Erde verlasse, dann mit einem Lächeln auf den Lippen und dem tiefen Bewusstsein, dass ich von Herzen liebte und mich geliebt fühlte. Und beides liegt nur in meiner Hand.“

Andrea Holthaus

Deine Trainerin Andrea Holthaus

Hallo, ich bin Andrea Holthaus, Trauma & Beziehungs Coach und liebe es Menschen dabei zu unterstützen sich von ihren Ängsten und Sorgen zu befreien, ihr Trauma zu integrieren und gute Beziehungen zu kreieren. 

Ich baue mit Dir/Euch gemeinsame Brücken zwischen den Realitätsinseln und sorge für eine erfolgreiche Kommunikation miteinander. 
Mit gezielten Fragen, einer klaren Sprache, tiefem Einfühlungsvermögen und viel Humor zeige ich seit über 20 Jahren auf, wie wertschätzende und liebevolle Beziehungen wirklich gelingen.
Für mich ist die Liebe die Antwort auf alles, denn liebende Herzen sind das Fundament und der Beitrag zu einer freien und friedlichen Gesellschaft.

Mein Lebensmittelpunkt ist derzeit Mallorca, wo ich Kraft und Energie tanke und Natur und Mensch ganzheitllich in den Einklang bringe.
Meine größte Leidenschaft gilt momentan dem Wachstum meiner  „Volltreffer Herz Akademie“, zu der ich Menschen einlade uns gegenseitig auf dem Weg zu echter Freiheit & Verbundenheit zu unterstützen.

Also worauf wartest Du noch?